EXAMINE ESTE INFORME SOBRE PAUSAS ACTIVAS LúDICAS

Seguro que no es la primera vez que oyes hablar sobre las pausas activas en el trabajo. Estas son, sobre todo, necesarias para quienes pasamos la veterano parte de nuestra excursión en posiciones estáticas.Este movimiento es ideal para liberar la tensión de los hombros y es fácil de implementar en cualquier rutina de pausas activas.Acerca y ale